పోషకాలు: సిట్రస్ జాతికి చెందిన పండ్లలో నారింజ ఒకటి. వీటిలో విటమిన్ C పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఈ పండ్లలో B కాంప్లెక్స్, బీటాకెరోటిన్, మాంగనీస్, ...

ఆడవాళ్లు అందంగా ఉండడం కోసం ఎన్ని చిట్కాలు అయినా పాటించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. ఇంతకుముందు అందరు ఇంటి చిట్కాలనే ఎక్కువగా పాటించేవారు. కానీ మార...

టీస్పూన్ తేనెలో కొద్దిగా కుంకుమపువ్వు కలిపి, ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకోవాలి. పదిహేను నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రపరచుకోవాలి. రోజూ ఇ...

    *మన ఆరోగ్యం*   ■ *చాలా సందర్భాల్లో ఇది సాధ్యం కాదు, అయినప్పటికీ జీవిత భాగస్వామితో సంతోషకరమైన సమయాన్ని గడపడానికి మీరు ఉత్తమ ప్రయత్నం చేయా...

వేప చెట్టు గురించి వేప ఆకులు ఇంతకు ముందు వ్యాసంలో తెలుసుకున్నాం అయితే వేపనూనె కి ఆయుర్వేదంలో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది ముఖ్యంగా వేప నూనె చర్మ మరి...

కొన్నిసార్లు ఎన్ని క్రీమ్స్ రాసినా ముఖం మీద ఉండే మచ్చలు పోవు అలాంటప్పుడు ఎలాంటి టిప్స్ వాడాలో తెలుసుకోండి.. ముఖం మీద మచ్చలు ఉన్నాయా.. ఇలా చే...

మేకప్.. ప్రతి ఒక్కరూ వాడుతుంటారు. కానీ, కొంతమందికి మేకప్ లుక్ పెద్దగా నచ్చదు. అలాంటి వారు.. వేసుకున్నా ఎవరికీ నేచురల్‌గా కనిపించాలంటే ఏం చేయ...

ఈ కరోనా  సమయంలో మన శరీరంలో   ఇమ్యునిటీ పవర్   పెరగడానికి   బాదం   చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ బాదం పప్పు చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దల వరకూ ఎవరైనా తిన...

  దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

    దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

      దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

    దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

కాకరకాయను   తలచుకోగానో దీని చేదు స్వభావం ముందుగా కళ్ల ముందు కదలాడుతుంది. చేదుగా ఉంటే కాకరను ఎలా తింటాంరా బాబూ అని చాలా మంది దూరం పెడుతుంటారు...