పోషకాలు: సిట్రస్ జాతికి చెందిన పండ్లలో నారింజ ఒకటి. వీటిలో విటమిన్ C పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఈ పండ్లలో B కాంప్లెక్స్, బీటాకెరోటిన్, మాంగనీస్, ...

ఆడవాళ్లు అందంగా ఉండడం కోసం ఎన్ని చిట్కాలు అయినా పాటించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. ఇంతకుముందు అందరు ఇంటి చిట్కాలనే ఎక్కువగా పాటించేవారు. కానీ మార...

టీస్పూన్ తేనెలో కొద్దిగా కుంకుమపువ్వు కలిపి, ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకోవాలి. పదిహేను నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రపరచుకోవాలి. రోజూ ఇ...

వేప చెట్టు గురించి వేప ఆకులు ఇంతకు ముందు వ్యాసంలో తెలుసుకున్నాం అయితే వేపనూనె కి ఆయుర్వేదంలో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది ముఖ్యంగా వేప నూనె చర్మ మరి...

కొన్నిసార్లు ఎన్ని క్రీమ్స్ రాసినా ముఖం మీద ఉండే మచ్చలు పోవు అలాంటప్పుడు ఎలాంటి టిప్స్ వాడాలో తెలుసుకోండి.. ముఖం మీద మచ్చలు ఉన్నాయా.. ఇలా చే...

ఈ కరోనా  సమయంలో మన శరీరంలో   ఇమ్యునిటీ పవర్   పెరగడానికి   బాదం   చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ బాదం పప్పు చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దల వరకూ ఎవరైనా తిన...

  దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

    దయచేసి షేర్ చేసి అందరికి తెలియచెయ్యండి.

  స్ట్రాబెర్రీ ప్యాక్: జిడ్డు చర్మతత్వం వున్న వాళ్లకు ఈ పండుతో వేసే పూత చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. చెంచా స్ట్రాబెర్రీ రసం, ముల్తానీమట్టి, కలబం...

సంత్రా, టమాట రసాన్ని సమపాళ్ళల్లో కలిపి ముఖానికి మాస్క్ లా వేసుకోవాలి. ఆరిన తరువాత కడిగేయండి. ఇలా రోజు చేస్తే ముఖం పై ఉన్న మొటిమలు, నల్లమచ్చల...

కొందరు స్త్రీలకు ముఖంపై చారికల్లాంటి మచ్చలు ఇబ్బంది పెడతాయి.వీటిని నివారించడానికి ఈ క్రింది చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుంది. » ముఖా...